备孕难！因为你没有掌握这些技巧

备孕难！因为你没有掌握这些技巧

最近经常能在网上看到一些为了不怀孕而求助的帖子。虽然原因不同，但心情是一样的。但是，从这些帖子中，我们也发现了一些影响怀孕的问题和错误做法。

几个月没怀上就是不孕症？

我试了几个月，还是没怀上。我一定是不孕不育！不要忙着对不孕症下结论。有些人因为对怀孕和自身情况了解不够，长期无法怀孕。

我听说过的一个典型的例子是:小王夫妇努力了3年，一无所获，于是去看医生。医生发现，小王每个月都要出差几天，而这几天恰好是小王妻子的排卵期，所以一直得不到想要的东西。所以不要着急，先问问自己，你知道自己的生理周期吗？你知道自己的月经周期和排卵期吗？你知道哪几天容易怀孕吗？

如果你对以上问题都了如指掌，并且在没有采取任何避孕措施的情况下尝试了1年仍未受孕，那么你应该找医生求助。

备孕小技巧:你知道你最有可能在哪个时间段受孕吗？

排卵后，卵子的寿命约为24小时，精子的受精能力可维持72小时左右。所以从排卵前3天到排卵后第二天，这5天是最有可能怀孕的时期。

检查都正常还是不孕？

我去做了检查，所有项目都做了，包括输卵管造影。没有问题。为什么我不能怀孕？

因为不孕要去医院检查，夫妻一方要有。相关统计显示，目前因不孕不育前来就诊的患者中，有10~20%是因为女性原因无法怀孕，而男性原因明显高于女性，占20~25%。

所以专家建议夫妻一起检查。而且，在妻子做输卵管造影之前，最好排除丈夫的原因。

备孕小贴士:输卵管造影前，应先做碘过敏试验。

月经正常怎么会怀不上呢？

我的月经周期正常。为什么这么久都怀不上？

可能是排卵吧。正常的月经周期不一定导致排卵。基础体温测量可以用来判断排卵是否正常。正常排卵女性的基础体温一般在月经期后略低，排卵日可能更低。排卵后体温比排卵前高0.3~0.5℃。根据这个规律，可以知道排卵是否正常，对于月经周期规律的女性，可以准确推断排卵期。

备孕技巧:掌握适合自己的排卵测量方法。

1。基础体温:什么是基础体温？指不运动、不吃东西、没有精神作用时的体温。如何测量基础体温？方法很简单，但需要每天测量3个月以上，才能掌握初步规律。最理想的状态是，每天早上醒来的时候，不要先起床，在最安静最好的休息状态下测量。有的人体温高，有的人体温低。按照她平时的体温水平。

2。验血:医院验血也有助于确定是否排卵，但抽血时机至关重要。应该在月经周期的后半个月，也就是下一个月经周期前10~15天抽血，因为前半个月没有观察到排卵，检测也没用。

3。排卵试纸又称促黄体生成素(LH)试纸，将试纸放入尿液中，根据相关显示判断是否发生排卵。

4。通过b超测量排卵。也可以选择去医院做彩超或者b超测排卵。

怀孕过就不会患上不孕症了？

我怀孕过一次，不会不孕吧？不孕不育有两种，一种是原发性不孕，即从未怀孕。另一种是继发性不孕，是指你已经怀孕或者已经生过孩子，但是现在不能怀孕。

备孕小贴士:不孕不育检查一般要做什么？

1。询问夫妻双方的病史；

2。丈夫检查精子的数量和质量；

3。妻子内部检查，看是否有生殖器官问题；

4。内分泌检测；

5。检查子宫粘液以诊断激素分泌和排卵是否正常；

6。宫颈粘液精子穿透试验，以确定粘液中是否存在能杀死精子的抗体；

7。检查输卵管，看是否通畅。