随着现代女性朋友独立意识的加强，努力奋斗，努力工作，成为了很多女性目前的生活状态。但是，由于生活节奏过于单一，整天忙于工作，女性的健康存在很多隐患，“附件炎”就是其中之一，却不为女性朋友所注意。
说到附件炎，就要提到附件了。乍一看，很多人认为附件是人体的附属品，可有可无。其实并不是这样的。在女性的盆腔中，子宫处于核心位置，旁边的输卵管和卵巢被称为子宫的附属物。所以附件炎一般是指输卵管和卵巢的炎症。
有两种类型的附件炎:急性附件炎和慢性附件炎
慢性附件炎：腹痛，小腹坠胀，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。急性附件炎：
发热与腹痛（下腹部双侧剧痛），发热可高达38℃以上，并伴有寒战。附件炎的主要危害
导致输卵管粘连闭塞。如果输卵管腔没有完全堵塞，很容易引起宫外孕。
引起附件炎的因素
1。久坐容易导致下肢血液循环不畅，静脉回流受阻，子宫附件排毒不正常而发生炎症。
2。经期洗澡时，水中的细菌会进入阴道，引起炎症。
3。紧身裤很美，但是会让阴部不透气，引发炎症。炎症向上蔓延，导致附件发炎。
4。因为分娩或流产，女性抵抗力下降，病原体通过生殖道向上感染，扩散到输卵管和卵巢，引起炎症。
预防附件炎的发生多喝水阑尾炎很容易导致身体发热，要多喝水降低体温。
注意卫生经期、产后、流产期间加强个人卫生，勤换内衣和卫生巾，避免受凉和过度劳累。
避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中含有的咖啡因会让你在生理期感到紧张和不适。
膳食均衡应以清淡为主，多吃营养丰富、易消化的食物，避免生冷刺激性食物，防止太甜或太咸的垃圾食品。
经期避免性生活经期避免性交，以免感染。卫生巾也要保持清洁。
忌食辛辣食物忌辛辣食物，以免刺激生殖系统，引起盆腔充血，诱发炎症。
补充蛋白质和维生素补充蛋白质和维生素，有利于营养素的摄入和抵抗力的提高。
看完以上，希望你为了自己的健康，好好保重自己的身体，不要再把附件炎当回事了。
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