夏季食物禁忌搭配有哪些 宝宝食物禁忌

夏季食物禁忌搭配有哪些宝宝食物禁忌 西瓜和香蕉

虽然西瓜和香蕉都是水果，但是如果把它们混在一起给孩子吃，会引起腹泻。这是因为，西瓜和香蕉都是寒性水果，当然不适合肠胃比较嫩的孩子。

### 红薯和柿子

红薯吃起来甜甜的，还能解决便秘的问题，而柿子吃起来软软的，很好吃。但是，这两种食物不能一起吃。因为红薯富含糖分，发酵后，胃酸会增加。此外，柿子中含有的单宁和果胶会聚集凝结，导致肠胃出血或胃溃疡。

### 西红柿和猪肝

有些宝妈喜欢给孩子做西红柿猪肝汤，以为这样可以同时补充维生素C和铁。但这种做法是错误的，因为猪肝中的铁离子会氧化番茄中的维生素C，从而达不到补充维生素的目的。

### 酸奶和火腿

如果孩子边喝酸奶边吃火腿，对身体非常不好。因为火腿中所含的硝酸盐一旦遇到酸奶中的有机酸就会转化为亚硝胺，而亚硝胺这种公认的致癌物质对孩子的生长是不利的。

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