四季枸杞与什么搭配泡水喝好

枸杞泡水四季搭配 春天配黄芪

春天万物复苏，人体阳气渐升。枸杞可以在春天单独服用，也可以与甘温之品同时服用，帮助人们壮阳，如黄芪。

### 夏天配菊花

夏天，人们总是渴望一壶清甜清凉的茶来消暑。枸杞味道很甜。如果配上菊花、金银花、绿茶等。，喝了会让他们感到轻松愉快。特别是和菊花一起，能滋阴明目，清肝泻火。

### 秋天配山楂

秋天空天气干燥，人总感觉口干唇裂，皮肤片状。即使有很多保湿霜，也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节，需要吃枸杞搭配滋润的食物，如雪梨、贝母、百合、玉竹等。，以求更好的效果。当然也可以搭配一些酸性食物，比如山楂，达到“化酸为甜为阴”的效果。

### 冬天配山药

[h/]冬天，人们把自己裹在厚厚的棉衣里，以帮助他们成为抵御寒冷的阳气。枸杞可以壮阳，每天服用，特别是和各种粥一起服用，如大枣、桂圆、山药等。有助于人体阳气的生长，抵御大自然的严寒。