产后抑郁症不属于精神病。
产后抑郁症是一种心理障碍,而精神病是以精神分裂症为主要表现的一类精神病。产后抑郁症不是心理疾病,但却是我们需要预防的疾病。在极少数情况下,产后抑郁症会发展成产后精神病。
产后抑郁症不是性格缺陷,也不是懦弱。有时候只是分娩的并发症。
### 区别产后抑郁、产后忧郁和产后精神病的表现
产后抑郁症的症状会随着抑郁症类型的不同而变化
产后抑郁症
产后抑郁症一般只持续几天到一到两周。症状可能包括:
情绪波动
焦虑
悲伤
易怒
哭
注意力下降
入睡困难
产后抑郁症
产后抑郁症早期可表现为产后抑郁,但抑郁症状会越来越严重,持续时间越来越长,最终会影响你照顾宝宝和处理其他日常事务的能力。
产后抑郁症的表现包括:
食欲不振
失眠
极端易怒
太累了
性欲下降
生活缺乏乐趣
觉得惭愧,自责或者能力不足
严重的情绪波动
很难照顾这个婴儿
不愿与家人和朋友交往
伤害自己或宝宝的想法
未经治疗的产后抑郁症可能会持续数月或更长时间。
产后精神病
产后精神病是一种罕见的疾病,一般发生在产后两周内,症状较为严重。
产后精神病的症状可能包括:
混乱和迷失方向
幻觉和妄想
偏执症
试图伤害自己或孩子
### 产后抑郁的诱因
产后抑郁症的诱因很复杂。身体、情绪、生活方式因素都可以诱发产后抑郁。
物理变化。分娩后,体内激素(雌激素和孕激素)急剧下降可能会导致产后抑郁症。此外,甲状腺产生的激素会急剧下降,使你感到疲倦、沉闷、抑郁。血容量、血压、免疫系统和新陈代谢的变化也是你感到虚弱和情绪波动的原因。
感情因素。当你睡眠不足,不知所措的时候,你会连处理一些小问题都有困难。你可能会担心自己照顾新生婴儿的能力,觉得自己没有吸引力,想要获得他人的认可,甚至觉得自己的生活失控。
生活方式的影响。需要照顾的婴儿或较大的孩子,母乳喂养的困难,经济困难,缺乏亲人或其他亲人的支持,这些都会增加你患产后抑郁症的几率。
### 健康小提示
如果你产后感到抑郁,你可能不愿意或不好意思承认。但是如果你有以下症状之一,一定要去看医生:
两周后症状没有消失
情况越来越糟
无法照顾宝宝
很难完成日常事务
有伤害自己或宝宝的想法
如果你怀疑自己患上了产后精神病,那么请立即就医。不要拖延,也不要希望自己的症状会减轻。产后精神病可能导致危及生命的想法或行为。
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