子宫肌瘤是一种妇科病，对女性来说听起来很吓人，如果发展起来就很难治疗了。但也有女性认为子宫肌瘤是不可能自己发现的。不要掉以轻心，尤其是这些女人！
一般患有子宫肌瘤的女性都有一些共同点，这些女性发生子宫肌瘤的几率会更大。今天就一一盘点，希望能及时避免子宫肌瘤！
三类子宫肌瘤高危人群
▌性生活紊乱
夫妻性生活不和谐，会导致女性气血失调，人体激素分泌紊乱，盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
因此，夫妻间正常的性生活，可以促进神经内分泌的正常，使人体激素分泌良好，减少肌瘤的发生。
▌未出生的女人
如果一个女性到了生育年龄却一直没有生育，这样的女性得不到黄体酮及时有效的保护，就容易出现激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
患有慢性抑郁症的▌女性
女性长期心情不好，情绪低落也是诱发子宫肌瘤的重要原因。或者说，患有子宫肌瘤的女性，再加上心情不好，病情会加重，子宫肌瘤的病情也会加重！
如何预防子宫肌瘤
▌远离——含有雌激素和黄体酮的食物
长期食用含激素的食物，如激素饲养的鸡、鱼等，可能导致体内激素水平异常，导致子宫肌瘤增大，乳腺增生。
▌减少高脂肪饮食的摄入
肥胖女性子宫肌瘤的发病率明显高于正常体重女性。喜欢吃肉的女性患子宫肌瘤的几率比普通女性大。因为人体的雌激素是由胆固醇转化而来的，摄入高脂饮食会促进雌激素的产生。
▌合适——做个妇科检查
女性每年至少要做一次全面的妇科检查。确诊为子宫肌瘤后，每月要去医院检查一次。如果肌瘤明显增大，应考虑手术治疗，避免大出血。
除此之外，在日常生活中，女性一定要做好保养和休息，尤其是经期，要照顾好，一起健康。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
