子宫内膜对女性来说非常重要，所以和怀孕有很大关系。子宫内膜的厚薄如何影响妊娠率？
子宫内膜能否达到一定厚度，对胚胎的感受性，是怀孕的关键。子宫内膜是孕育我们生命的土壤。子宫内膜厚度太薄，就像盐碱地，寸草不生；内膜的厚度太厚，像沼泽，泥泞，这两种都比较不利于胚胎着床。
子宫内膜是人体内分化能力最强的组织之一。其主要功能是在怀孕前形成月经，在怀孕期间迅速增殖，为胚胎生长发育提供营养。子宫内膜的厚度不是一个固定值，而是会随着月经周期的变化而变化。一般来说，子宫内膜在月经刚来时较薄，但月经前较厚。
子宫内膜经历了从脱落到生长、变得可育、再脱落的三个不同阶段:月经期、增殖期、分泌期等等。具体内膜厚度如下:
月经期:子宫内膜功能层脱落，基底层残留；
增殖期:月经第6-14天，子宫内膜厚度从0.5mm增加到3-5mm；
分泌期:月经第15-28天，子宫内膜厚度达到10mm。
阴道超声作为一种简单可靠的评估子宫内膜的方法，常被用于生殖临床，监测子宫内膜的厚度甚至子宫内膜的血流信号。通常根据排卵前或移植当天的子宫内膜厚度，应该在8mm-14mm范围内，一般来说，子宫内膜大于等于8mm时，胚胎着床成功率会明显提高。
子宫内膜厚度对妊娠的影响
优势卵泡直径达到18-22mm时，子宫内膜厚度应达到8-14mm。内膜厚度的上限目前没有明确的定义，但建议在试管婴儿或移植前进行刮宫和病理检查，排除子宫内膜病变的可能。
如果子宫内膜长期受到雌激素的刺激(也就是说不断生长)，缺乏孕激素的拮抗，久而久之就会增生，甚至有癌变的趋势，比如子宫内膜的不典型增生，称为子宫内膜增生。
对于子宫内膜增生的治疗，首先要明确病因。如伴有多囊卵巢综合征、卵巢功能性肿瘤等内分泌功能障碍，应根据病因进行治疗；同时，应立即开始子宫内膜增生的治疗。如果是不典型的子宫内膜增生，应使用孕激素类药物或手术。如果是子宫内膜增生不典型，没有生育要求的老年人，可以考虑子宫切除术。如果年轻有生育能力的子宫内膜增生伴有不典型病例，需要医生严格筛查，部分人可以考虑保留生育能力的治疗。经过系统规范的药物治疗，逆转子宫内膜不典型增生后，建议尽快去生殖中心进行助孕治疗。
子宫内膜薄对妊娠的影响
多方试管婴儿研究指出，当子宫内膜厚度小于等于6mm时，优质囊胚的妊娠率仍可达30%以上，甚至有个别仅用4mm子宫内膜成功妊娠的病例报道。从这个角度来看，仅仅因为子宫内膜的厚度而放弃胚胎移植，并不完全正确。优质胚胎可以在子宫瘢痕或输卵管等区域植入，较薄的子宫内膜不一定没有植入机会。
当然，子宫内膜薄的患者往往有既往流产史、宫内手术史、宫腔粘连分离史，甚至n年前患过输卵管结核，破坏了子宫内膜基底层的功能。所以医生需要详细了解病史，治疗病因。必要时，他们会建议患者接受宫腔镜检查，以排除宫腔内异常情况的存在。
薄子宫内膜的治疗
目前临床上针对薄型子宫内膜的治疗方法很多，大部分患者都会有效。不排除个别患者子宫内膜真的没有“反应”。
药物治疗
1。雌激素和孕酮
2，促性腺激素释放激素拮抗剂
3。生长激素
4，抗凝剂
5。米非司酮
6，芳香酶抑制剂
7。枸橼酸西地那非
8。中药改善子宫内膜容受性
子宫内膜薄吃什么好？
子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足。可以多吃一些补充雌激素的食物，比如豆制品，但需要指出的是它们的生物活性较低。有些患者用豆浆代替饮用水，这是非常不科学的。豆浆喝多了会导致消化不良，腹胀等。
另外，可以多吃谷类、土豆、羊肉、乌鸡等肉类。还建议吃鸡蛋、鸡肉等高蛋白食物。不要忌干果，随时都可以吃。气血两虚的人，补气养血效果更好，核桃温阳，大枣桂圆补气血。
少吃容易淤血的油腻食物。蜗牛、蛤蜊、螃蟹、甲鱼性寒，要少吃。蔬菜中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭菜、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都是凉性的。月经前后最好少吃，不要生吃。水果多为生食，子宫内膜薄的患者应避免在月经前后食用。
多吃苹果可以提高记忆力和免疫力等。但也有人说苹果减少子宫内膜，是“子宫内膜杀手”，绝对不能吃。目前没有报道说吃苹果会减少子宫内膜。
总之好马配好鞍，当有黑土地这样的内膜配合我们优秀的胚胎，我们的好孕就不远了！
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