乳腺发炎回奶了怎么办

回奶有乳腺炎怎么办 最好采取自然回奶

因为喂奶是一个比较循序渐进的过程，如果试图快速憋奶，可能会引起乳房胀痛有肿块，不能正常排奶，可能会导致乳腺炎。这时候可以防止宝宝在反哺奶水的时候吃到乳头，但是要每天定时挤出一些奶水，这样虽然反哺的时间会比较长，但是可以避免因为奶水增加太严重导致的胸痛。

### 用热毛巾湿敷

如果你在哺乳期间患了乳腺炎，可以用毛巾湿敷，这样可以使胸部的血液循环更快，使乳腺导管更加通畅，同时还有消炎的作用，这样可以避免因哺乳而加重乳腺炎。

### 把残留的乳汁用吸奶器排出

一般可以用吸奶器帮助排出。

### 尽量侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌趴着睡

这样可以预防挤压乳房引起的乳汁淤积引起的急性乳腺炎。穿无钢托胸罩，防止钢托胸罩挤压乳腺导管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。同时要注意自己的卫生，奶水溢出后要保持乳头的清洁。