韩剧里的女主角结婚前，大概都会被妈妈带着去看中医抓补药。医生总是温和地说，女人的身体应该更暖和。就是他们提到和防范的“宫寒”。
“宫寒”是中医里的一个概念，说白了就是“宫寒”。子宫冷不是指子宫腔内温度低，而是指子宫及其相关功能处于严重低下状态，仿佛天上没有太阳空。
冷暖是一个女人身体基础的指标。子宫温暖，体内血液运行顺畅，盈亏准时，月经期正常。如果子宫受寒邪困扰，血气就会在寒冷中凝固，身体的形状就无法维持，更谈不上生殖了。
子宫是女性最怕冷的地方。除了引起不孕，身体上的表现可能一开始是痛经，然后是脸上黄褐斑，经期推迟，然后性欲会降低。
“宫寒”的原因有很多。一方面和身体素质有关。比如平日怕冷，容易手脚冰凉的女性，由于体内阳气不足，容易出现“宫寒”。另一方面与不良生活习惯密切相关，比如有些女性冬天喜欢吃冷饮，穿薄衣服。
当你发现自己患上了“宫寒”时，最明智的办法就是去正规医院就诊。治疗期间也要注意改变不良的生活习惯，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜等生冷食物。(王莹)
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