如果在同房过程中发现自己来月经了，首先要立即停止同房，然后采取其他补救措施。
### 及时清洗干净
### 吃消炎药
清洗后，为了避免细菌感染，最好服用一些消炎药，如阿莫西林、康妇炎胶囊、甲硝唑等。，并在医生的指导下服用。不能随便吃。
### 就医检查
如果经过上述补救措施后，仍然感到肚子隐隐作痛或其他不舒服的症状，可以去医院做个b超，看看子宫的情况。如果是宫内淤血，需要及时服用益母草颗粒进行治疗和观察。最好保持外阴清洁，必要时吃消炎药。注意继续定期体检。
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