近几年各大医院妇科一号位难求，各种妇科医院如雨后春笋，都呈现出妇科病发病率上升的趋势，这与很多生活习惯有关。
一、盲目节食。随着生活水平的大幅提高，不仅诞生了高血压、糖尿病等慢性病，还出现了很多胖女孩。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不孕。肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增加，而因害怕肥胖而演变的过度节食也会影响月经来潮，甚至月经量少或闭经。
二。过度清洁。女性生殖系统具有天然屏障和自洁功能，具有先天的防病抗病功能。比如阴道处于弱酸性环境，大量的乳酸杆菌充当“健康卫士”，抵御外来病菌的入侵。盲目用清洗液冲洗阴道，会破坏阴道内的菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。，甚至通过上行感染引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
三。忽略腹痛。“小腹疼白带增多没关系；去医院好麻烦，等等。”……所有这些做法都不可取。特别是继发性进行性加重的痛经，多由子宫腺肌病、子宫内膜异位症等引起。，需要根据严重程度区别对待。如果不是月经期，但出现腹胀、腰骶部疼痛、白带增多，极有可能是盆腔炎，需要在医生指导下根据病情轻重进行治疗。但突然出现的下腹痛，需要警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，如果病情延误可能危及生命。
四。放弃性。人乳头瘤病毒(人乳头瘤病毒)感染与宫颈癌之间的关系已在医学界达成共识。性接触是主要的感染途径。多性伴无疑增加了人乳头瘤病毒感染的概率，从而增加了宫颈癌的发病率。如果因为宫颈上皮不成熟而过早开始性生活，更容易因为抗病能力差而生病。调查显示，多个婚外伴侣患宫颈癌的风险比单一固定伴侣高2-3倍，18岁前有第一次性行为者的宫颈病变发生率高很多倍。
女性最好养成以下四种生活习惯:1。规律作息，均衡饮食，保持标准体重。2.保持良好的卫生习惯，每天更换内衣。3、洁身自好，性生活健康，25岁以后每年做宫颈癌筛查。4、腹痛不适早就医，突然发作看急诊。
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