【/s2/】宝宝派边肖提醒新妈妈们，产后饮食不仅要补充营养和健康，最重要的是避免一些饮食错误，以免因为饮食错误而损害新妈妈的健康。比如以下四大产后饮食误区，就需要新妈妈们警惕了。
1。剖腹产后可以吃鱼，但要少吃
妈妈:很多人说鱼是催乳的食物，但是有个朋友告诉我剖腹产后少吃鱼。哪种说法是正确的？为什么？
答:剖腹产后可以吃鱼，主要是因为鱼富含高蛋白物质。但值得注意的是，鱼类中含有一种EPA的有机酸物质，能抑制血小板聚集，阻碍术后止血和伤口愈合，建议少吃。
2。猪肝有补血排恶露的作用，说可以回奶是不科学的
@seaqmjew:生完孩子一个月了，恶露还是不干净。我听说甜食可以帮助快速清除恶露。这是真的吗？请问吃什么食物有助于消除恶露？
答:猪肝可以帮助消除恶露，补血。是剖腹产女性最好的固体食物选择。甜点也可以帮助消除恶露。
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