顺产后多久可以吃甲鱼 产后吃甲鱼有什么好处

顺产后多久可以吃甲鱼产后吃甲鱼有什么好处 顺产后多久可以吃甲鱼

如果对甲鱼不过敏，一般一周后可以适量吃一些甲鱼，但不要吃太多。

甲鱼是一种具有清热养阴功效的食物，营养价值丰富。一般不建议孕妇食用，但孕妇肠胃功能恢复后可以适当吃一些。但甲鱼是滋补品，产后第一周不宜食用。本周要吃一些清淡的食物来调理肠胃。适量食用甲鱼有利于产妇身体的恢复，提高母乳的质量，增强宝宝的免疫力和智力。甲鱼含有高蛋白和脂肪，特别是其边缘肉裙还含有动物胶，不易消化吸收，一次不宜吃太多。

### 产后吃甲鱼有什么好处

如果产妇对甲鱼不过敏，在坐月子期间吃一些甲鱼对产妇的身体恢复是非常有利的。

甲鱼对产妇的营养价值。适量食用甲鱼有利于产妇的恢复和母乳质量的提高。

龟，又称大众鱼或甲鱼。其肉为鸡、鹿、牛、羊、猪五种肉中的美味，故有“美食五味肉”之称。在它的体内，找不到任何致癌因素。海龟的价值也因此大增。

甲鱼含有丰富的动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养物质，能增强人体抗病能力，调节人体内分泌功能。也是提高母乳质量，增强婴儿免疫力和智力的滋补佳品。 龟甲胶是高分子胶原蛋白，含有皮肤所需的多种氨基酸，具有护肤、美容、健身的功效。当然龟板是中药，要医生根据具体情况决定。

虽然甲鱼对产后虚弱乏力有很好的疗效。但孕妇和产后便秘者不宜食用或宜适量。

### 吃甲鱼有什么宜忌

甲鱼虽然很补，但并不适合所有人。以下是一些吃甲鱼的禁忌。

适合身体虚弱的人。

忌:肝病患者忌食；

忌:患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人不宜食用；

忌:失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。

甲鱼的蹼被称为“龟甲”，是一种名贵的中药，具有滋阴降火的功效。用于治疗头晕目眩、虚热盗汗等症，对头部外伤遗留的顽固性头痛(如新生儿颅骨血肿等)也有很好的疗效。).龟甲胶是一种高分子胶原蛋白，含有皮肤所需的多种氨基酸，具有护肤、美容、健身的功效。当然龟板是中药，要医生根据具体情况决定。而且高领可以治疗脱肛。