产后汗多怎么治疗效果好

产后多汗应该如何保健

对于新妈妈来说，产后多汗是很常见的，尤其是在夜间睡眠的时候，所以有些妈妈可能要问了，产后多汗正常吗？如何做好相关保健措施？本文将一一解答这些相关问题。让我们看一看。

产后多汗是正常的生理现象，并不是病态。新妈妈不必焦虑和担心。一般产后10天左右好转，逐渐自行消失。

产后多汗的原因:怀孕后女性体内血容量增加，造成孕妇体内大量水潴留。分娩后，产妇的新陈代谢和内分泌活动明显减少，体内滞留的水分必须排出体外，以减轻心脏负担，有利于产后身体的恢复。另外，产妇喝红糖水、热汤、热粥也是产后出汗的原因之一。

产妇排泄水分的途径主要有:一是通过泌尿系统从尿液中排出；二是通过呼出气体以水蒸气的形式排出；第三，通过皮肤出汗排出。因此，在产褥期早期，产妇不仅尿量增多，而且皮肤排泄功能旺盛，大量汗液排出，使产妇在冬季和春秋两季多汗。

多汗产妇的自我护理:虽然产后多汗是正常的生理现象，但作为产妇，还是要加强自我护理和护理。首先室内温度不能太高，要适当开窗通风，保持室内空空气流通；其次，产妇要适当穿盖，不要穿得太多，被子不要盖得太厚，长时间出汗要随时用干燥柔软的毛巾擦干汗水，有条件的要每天淋浴或用温水洗澡；女性棉质内衣要勤洗勤换，多吃新鲜蔬菜水果。一般来说，产后10天左右，出汗的现象逐渐减少。

根据旧习俗，产妇应该吴特别是炎热的夏天，要关好门窗，穿厚衣服，戴厚帽子。这种遮住月亮这种说法没有科学依据，容易让产妇中暑，给出汗多的产妇火上加油。

妇产科医生建议盛夏坐月子的妈妈，要科学坐月子，不要盖，以防中暑，造成不良后果。