否
女性生理期最好不要用refa，因为refa的工作原理是会产生微电流。人身体虚弱，生理期免疫力低，用refa容易引起不适，所以经期最好不要用refa。
### refa使用方法
1。Face
从下巴开始沿着脸部轮廓卷到我们的耳朵根部，鼻子开始卷到太阳穴。把握好力度，注意不要用力过猛。
2。肩膀和脖子
后颈翻滚，ReFa在后。沿着颈背从肩颈部根部到头部上下滚动，收紧颈部，去除细纹。
3。胸部护理
按住腋下的同时，向中间滚动。诀窍是把向两边下垂的胸部推回中间。防止哺乳后乳房下垂，有紧致效果。
4。腰部护理
从小肚腩到侧腰来回滚动，从侧腰到中间方向滚动，有助于收紧和瘦身。
5。手臂护理
从手臂卷到腋下。腋下多按摩，因为淋巴位置多。多按摩有利于瘦身排毒。
6。腿部护理
在大腿和小腿肉多的地方打滚，有助于瘦腿。
### 使用refa注意事项
1。不能用在伤口
伤口容易感染。如果refa不干净，或者微电流刺激伤口，不利于伤口的愈合。
2。搭配其他护肤品
refa要是擦干了，会有一点点肉。同时配合按摩膏或护肤品使用效果更佳，这样按摩会更顺畅，效果能更好的发挥。
3。注意清洁按摩头
refa防水。为了更好的使用refa，使用前后要注意清洁按摩头，这样可以防止护肤品残留，保护Refa。
### 经期注意事项
1。严禁室友
经期女性一定不能同房，因为经期局部对细菌的抵抗力会下降，同房很可能会导致更多外界细菌的入侵，甚至累及盆腔和输卵管，引发妇科疾病。
2。注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3。饮食笔记
经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫的收缩，引起经血排出不畅，导致痛经等问题。
4。不要剧烈运动
经期并不是绝对禁止运动，但是要尽量避免剧烈运动，比如跳高、跑步等。否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
5。多休息
好好休息是很重要的。过度劳累会导致月经期延长或失血过多。
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