据相关统计，大部分新妈妈的产后“第一次”都没有那么顺利。那么导致新妈妈们“第一次”的原因有哪些呢？在此，宝贝馅饼边肖整理相关信息，分享给新妈妈们参考，希望新妈妈们早日恢复美好的性生活。
症结一对自己缺乏信心
对自己形象的不自信是产后女性拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求，而是她在意自己的身材和体态，不想让老公看到自己畸形的身材。
肺腑之言
她:“我是剖腹产的妈妈，那道长长的疤痕让我觉得很羞耻。我无法想象原本光滑的肚子怎么会被烙上这么小的蚯蚓，丑陋地躺在那里，打击我的自信心。已经两个月了，那个胖乎乎的肚子看起来还是像怀孕4个月的大小，上面还有几个妊娠纹。哦，我的天啊！我怎么能让他看到我这样的身体呢？”
他:“我觉得我比以前更爱她了，我想表达出来。但是我发现她现在的心态很奇怪，对任何触碰都很敏感，而且相当反感。可能是因为她太累了，想多休息。我只能尽量多做家务，希望能让她心情轻松一点，但我真的希望她的心情能早点恢复。我等不及了……”
解决方法
她:产后一周内，身体条件允许的情况下，开始做产后体操。同时，坚持母乳喂养也可以消耗她怀孕期间体内积累的脂肪，有助于她恢复体型。产后妈妈往往比没有怀孕时更丰满，更性感。妊娠纹会随着色素的减少而淡化。你要知道，一个人的姿势不可能一辈子不变。保持平常心很重要，多和老公在感情上沟通。这是维系夫妻关系的重要方式。很多女性还发现，生完第一胎后，性欲变得更强，进入了更加享受性生活的新阶段。
何:因为产后的激素，女性会有很大的变化。这个时候，我特别需要老公的安慰。亲吻和拥抱，让她知道她在你眼里比以往任何时候都更美。那些小蚯蚓只是爱的纹身，永远影响不了你的性表达。正如希腊谚语所说:爱，爱他的伤疤。
症结二疼痛让我退缩
我们都知道第一次的痛苦，那种痛苦让人在绝望中再次兴奋。但是产后第一次的痛苦比那一次要多得多，但是因为我们经历过阵痛，所以我们对疼痛的门槛提高了。
肺腑之言
她:“我怕痛。第一次和他在一起的时候，我疼的大叫。生孩子的时候我坚持无痛分娩，但是因为是顺产，会阴那个切口是不可避免的。不知道什么原因，那个切口一直疼。做爱的时候怕会阴伤口裂开，要重新缝，又疼。我真的很害怕那种痛苦的感觉？”
何:“她生完孩子后心情很不好，一直很压抑。她只有看到自己的孩子才会开心。我知道她在生产过程中吃了很多苦，但我也心疼。都快半年了，她还不让我碰她。她不再爱我了吗？”
解决方法
She:会阴伤口一般在产后两周内愈合。有些人担心性生活会撕裂伤口，所以害怕性生活。这种担心其实是多余的。因为性不会让正常愈合的伤口再次开放。如果因为害怕会阴伤口裂开而紧张，会导致阴道口肌肉收缩。深呼吸，放松。没什么好怕的。产后性生活可增加血液中催产素的含量，有助于子宫收缩和乳汁分泌。正常的性生活可以促进产妇的身心恢复。
他:生完孩子第一次，一定要注意前戏，让妻子的恐惧慢慢放松。产后开始性生活时，丈夫的动作要轻柔和缓，不能太粗暴。如果她确实觉得不舒服，不要担心，习惯几次就不怕了。如果性交时她的阴道过于干燥，你也可以推荐她使用水性阴道润滑剂，避免她的恐惧。
症结3一切为了宝宝
宝宝的出生意味着纯粹的二人世界的终结，三人世界多了一点可爱的小骚扰。疲惫的小妈妈睡着了。你怎么能忍心打扰她呢？
肺腑之言
她:“我的宝贝是个夜猫子。她每晚要醒来6到7次。这真的很难预料。老公白天要上班，我实在不忍心叫醒他。况且我在哺乳期，不可能逃脱。有时候，我一上床，他就抱着我亲热。我还没来得及反应，就已经睡熟了。我想我还是等孩子大一点再开始吧……”
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