随着天气的变化和气温的升高，很多妹子开始了“渴望清凉”的夏日生活。
夏天，人们喜欢喝冰啤酒，吃冷饮，玩空曲子。在炎热的夏天会持续几个月。如果我们每天都这样生活，会对身体产生什么样的影响？
吃冷饮会引起什么问题？
其实“吃冷饮会导致宫寒”“宫寒会难以受孕容易LC”都是老生常谈的话题。
有以下行为需要多加注意！
1。在空 中久坐
在夏季，女性经常穿着短裙和凉鞋在空转运室工作，长时间可能会影响卵巢功能，导致月经失调，患上痛经。
由于氟利昂、制冷剂、压缩机等的作用。原来的热空气，经过空调制转换，变成了冷空气。这种冷空气，在中医看来，就是大寒之灵。女性的身体，受严寒的影响，比男性更明显。
女性不孕患者，受寒寒之气，会积于体内，无法散发。再加上热气无法释放，久而久之，女性就会宫寒。中医认为，宫寒是女性不孕的重要原因。
建议不要长时间待在空里，注意保暖，喝温水。同时也要多走动，平时温宫补气血。
2。在冷水中洗澡
有些地方温度不是很高，但是有些妹子因为贪冷，会用温度更低的水洗澡。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。
女性长期受到冷水刺激，容易诱发多种妇科疾病，对怀孕和身体健康都会产生不利影响。我建议有条件的朋友多洗热水澡。
3。穿湿衣服
夏天雷雨多，有时候天气会比较潮湿，所以会有湿衣服(虽然气温高，但是衣服就是不干！)。如果长时间穿着湿漉漉的裤子，最适合厌氧菌大量繁殖，从而引发炎症。
在细菌的侵蚀下，女性私处的自净功能会受到影响，导致酸碱平衡被破坏，而病原体则会趁机入侵，造成阴道炎症。此外，长期穿湿内衣还可能导致白带增多、外阴瘙痒、尿路感染、盆腔炎等问题。
如果发现衣服，尤其是裤子湿了，穿之前一定要用吹风机吹干。
4。不要赤脚走路
很多妹子在雨季出门都喜欢穿拖鞋，很可能会感染真菌。如果此时不注意清洗内衣，很容易导致交叉感染、阴道炎等疾病，不利于怀孕。
所以夏天除了注意饮食，还需要及时保暖，注意卫生~
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