现代社会，随着环境、压力等的一些变化。，很多夫妻不能怀孕，那么你知道还有哪些原因会导致不孕吗？吃快餐会导致不孕？也影响试管成功率！
今天早上，一个妹子非常悲伤的告诉我，她的试管移植失败了。她说她坐了4个小时的火车去外国医院做试管。因为人生地不熟，每天都要在医院排队，所以她午餐和晚餐总是选择吃快餐。
于是她问，吃快餐温热会影响怀孕吗？
5月4日，英国权威生殖医学杂志《人类生殖》发表了一篇题为《生育前快餐和水果摄入与生育时间有关》的文章(Jessicaetal.2018)。
文章对英国、澳大利亚和新西兰的5598名孕妇进行了孕前调查，发现不吃水果的女性比吃水果的女性平均怀孕时间长2周，而每周吃4次快餐的女性比不吃快餐的女性平均怀孕时间长1个月...
调查还发现，饮食结构不合理是导致不孕不育的原因之一。水果吃得少的女性不孕风险从8%增加到12%，每周吃快餐超过4次的女性不孕风险从8%增加到16%。
另一位专家对老鼠的研究表明，脂肪含量高的食物会损伤卵巢中的卵子，阻止卵子成为健康的胚胎。这项研究的结果可以用来解释肥胖女性的不孕症。
在另一项研究中，也表明许多人吃快餐。这些化学物质可以从食品的塑料包装中渗出，体内邻苯二甲酸酯的含量比普通人高40%。这些都可能影响人工授精、试管婴儿等辅助生殖的结果。
所以，想早点怀孕就少吃快餐吧~怀孕的姐妹们更要注意健康饮食~
日常生活中，建议保持规律作息，不抽烟不喝酒，不熬夜，加强锻炼。适当运动有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老，注意劳逸结合。多注意饮食，对怀孕也有一定的帮助。
可食用蔬菜和水果
①碱性食物，如瘦肉、蔬菜、冬瓜、蘑菇、水果等。，可缓解代谢酸性产物的刺激，对卵巢保健有重要意义。
②富含维生素的食物，如黑木耳、胡萝卜等。，具有抗血栓形成、保护心血管健康、预防动脉硬化、降血脂、降血糖等作用。，并起到一定的延缓卵巢功能衰退的作用。
③富含植物雌激素的食物，如大豆、绿豆、红豆等，可以延缓衰老，改善胃肠功能，降低血压和血脂。
④含叶酸的食物，如谷类、生菜、四季豆、苋菜、菠菜、龙须菜、苹果、橙子、草莓等。
⑤富含蛋白质的食物，如低脂乳制品、豆类、鱼虾等。
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