边肖宝宝提醒产后哺乳的新妈妈们,你乳汁的质量与很多因素有关,比如饮食、生活环境等。所以,想要安全健康的母乳喂养,一定要注意以下产后哺乳的禁忌。让我们来了解一下这些禁忌。
禁烟:
新妈妈在哺乳期应避免吸烟,因为尼古丁等毒素会通过母乳进入宝宝体内,对身体造成损害。
避免饮酒:
新妈妈应该避免饮酒。如果酒精通过乳汁进入宝宝体内,会兴奋和抑制延髓中枢。会让宝宝坐立不安,影响睡眠和脑细胞的发育。
避免愤怒:
妈妈情绪稳定,所以奶的质量是可以保证的。经常生气、担心、害怕会影响奶的质量。
避免疲劳:
母乳喂养期间,妈妈一定要注意休息,才能分泌出足够的乳汁来满足宝宝的需要。过度疲劳,妈妈饮食减少,奶水减少,营养不良。
避免偏食:
新妈妈偏食时,乳汁中的营养不够全面,婴儿容易因缺乏某种营养而生病。
避免暴饮暴食:
新生儿胃肠发育不良,消化吸收功能弱,哺乳时间过长或频繁,都会引起饱腹感,引起婴儿消化不良,甚至排出蛋形大便。
避免饥饿:
给新生儿喂奶要定时定量,太饿了不喂,不容易控制奶量,容易引起消化不良。
避免躺着喂奶:
很多新妈妈晚上睡觉的时候,发现宝宝半夜醒来。给宝宝哺乳时,喜欢躺在床上哺乳,让妈妈在睡着时无法掌握哺乳的时间和量。婴儿含着乳头入睡,容易出现器官堵塞,危及生命,或引起吸入性肺炎。
生病期间避免母乳喂养:
如果母亲患有急性传染性肝炎、肺结核等。,母乳喂养不利于母亲健康的恢复,还可能将疾病传染给婴儿。患有乳腺炎,如果坚持母乳喂养,很容易使母亲的乳房炎症更加严重。对于宝宝来说,吮吸可能含有致病菌的母乳,也容易患肠道疾病。
避免接触有害药物:
有些药物可以通过母乳进入宝宝体内,尤其是一些有毒的药物,如巴比妥类、溴化物等,会直接损害宝宝的大脑中枢。四环素和激素会影响钙的吸收,直接损害骨骼的发育。污染环境的杀虫剂,如DDT,也会损害婴儿的肝脏、肾脏等内脏器官。母亲吸入后通过母乳。
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