可以吃
三伏天也可以吃海参。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的天然滋补品。营养丰富，温和滋补，四季皆宜。但要注意不要吃太多，会引起消化不良，阳气过盛。
### 哪些人不能吃海参
1。对海鲜过敏的人
海参也是一种海鲜。如果人对虾蟹等海鲜过敏，最好不要轻易尝试海参。
2。肝火过旺的人
海参是一种滋补品，富含多种营养元素。如果你是一个肝火旺盛的人，吃了海参之后，无疑是火上浇油，会让上火的症状更加严重。
3。肾功能不好的人
海参是一种蛋白质含量非常高的食物。这样的高蛋白食物对肾功能不好的人不好。吃海参会增加肾脏的负担，使肾功能更受影响。
4。关节炎患者和通气
关于这一点，还是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质进入人体后，会被消化成氨基酸，也会产生尿酸等废物。蛋白质突然摄入形成的大量尿酸一旦不能顺利排出体外，就会在关节内形成尿酸盐结晶，加重痛风患者的病情。
5。刚做完手术的病人
海参是一种“毛羽”。对于大手术后的患者，摄入海参可能会影响伤口恢复，并可能出现一些严重的并发症。
### 夏天吃海参注意事项
1。不宜吃太多
任何食物每天都不能吃太多，尤其是海参这种营养价值很高的食物。
2。不要放醋
### 健康小贴士
三伏天能吃海参吗？本文将在此为您介绍。海参是很好的滋补品，没有季节限制。春夏秋冬都可以吃，但是吃之前要先确认自己是否适合吃海参！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
