生男孩儿的碱性食物

碱性食物有哪些生男孩

有些准妈妈想生男孩，那么有哪些食物可以帮助准妈妈呢？边肖今天要介绍的是一些碱性食物，有助于生男孩！

想要生男孩，饮食秘诀之一就是，准备怀孕的女性在怀孕前一个月开始多吃碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、高盐食物、谷物中的根类食物。

接下来，我们来看看碱性食物大全。

什么是碱性食物，碱性食物大全

1。蔬菜

(1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、菠菜、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、葫芦、冬瓜、甜瓜(甜瓜)、哈密瓜、西瓜、白菜等。

(2)性凉的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、莴苣(生菜)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、莴笋等。

(3)性平(阴多于阳的阴性系列之一)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、白菜、甘蓝、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(甘薯)、马铃薯(马铃薯)等。

(4)轻度碱性食物有:茶马古、山药、洋葱、薤白(野生大蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、香菜、甜椒、南瓜、生姜、洋葱。

(5)偏热的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

2。水果

(1)寒碱性食物有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角。

(2)性凉的碱性食物有:梨、枇杷、橙子、柑橘类水果、芒果、罗汉果、苹果。

(3)属于平(优于阴阳的阴性系列之一)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆(龙眼)、槟榔、橙子、荔枝、柠檬。

(4)热碱性食物是桃子和樱桃。

3。坚果

(1)性平(多于阴阳，多于阴阳)的碱性食物有:大豆(黄豆)。

(2)性温的碱性食物有:栗子、杏仁。

4。饮料

(1)偏凉的碱性食物有:茶

(2)性平(多于阴阳，多于阴阳)的碱性食物有:酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

(3)温热的碱性食物有:咖啡。

5。产品类别

(1)寒碱性食物有:食盐。

(2)属于温带性质的碱性食物有:醋。

(3)热碱性食物有:吃碱。

7。十字花科

(1)萝卜干、胡萝卜、红薯等。

(2)强碱:查马古等

常见的碱性食物和酸性食物:

1。强酸性食物:蛋黄、奶酪、白糖或柿子做的西点、乌鱼子、柴鱼等。

2。中等酸性食物:火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3。弱酸性食物:白米、花生、啤酒、葡萄酒、油炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章鱼、泥鳅。

4。弱碱性食物:红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐等。

5。中碱性食物:萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋清、梅干菜、柠檬、菠菜等。

6。强碱性食物:茶马古、葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬等。

如何判断食物的酸碱度

1到期与否

成熟的蔬菜通常是碱性的；未成熟的水果是酸的或涩的，是酸性食物。

2有机或无机种植

如果果蔬生长在无机或喷洒过化肥农药的土壤中，土壤中所含的矿物质已经缺乏，所以生长出来的果蔬缺乏碱性矿物质，呈酸性，不像有机果蔬那样是健康的碱性食物。

3发芽与否

所有含有植物蛋白的坚果、豆类、核果、谷物都是酸性食物，但也有例外，如豆类中的大豆，坚果中的杏仁、巴西豆，种子中的芝麻，谷物中的乔麦、小米等。

含有植物蛋白的种子如果能在水中浸泡、发芽、发芽或形成芽苗，其酸度会逐渐降低，碱度会逐渐升高，最后形成碱度充足的食物。

4其他

食品添加剂、加工精制食品和各种碳酸饮料、处方药、合成维生素丸、其他合成药物都是阴性酸性食品，呈现酸性反应。

5花生酸性极强

花生中含有高度危险、致命的农药和致癌物质黄曲霉素，即使是有机花生也可能含有黄曲霉素。最安全的花生是晒干的有机花生，可以避免黄曲霉毒素的产生。

6关于原料奶的酸碱度，众说纷纭

大多数人都认为酸的东西是酸性食物，比如草莓、柠檬这些让人一看就流口水的东西。其实这些东西都是典型的碱性食物，食物的酸碱性不是简单的味道就能判断的。