大部分准妈妈从怀孕第五周或第六周就会遇到一件“可怕的事情”:孕吐。网上说，准妈妈吐得厉害会生男孩，吐得不厉害会生女孩。这是真的吗？
1、用孕吐看生男生女，不靠谱关于孕吐的原因有很多理论。比较常见的是，在妊娠早期，准妈妈体内的人绒毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素水平迅速上升，导致孕吐；有些准妈妈因为胃肠道更敏感，嗅觉灵敏度提高，心理压力过大，更容易恶心呕吐。
不管什么原因，和生男生女没关系。
2、缓解孕吐，舒适度过孕早期
孕中期(13-28周)后孕吐会逐渐减少消失。在此之前，准妈妈最好多了解一下如何缓解不适，给自己一个舒适的孕早期，而不是幻想宝宝是男是女。
1。好好休息一下
当你想吐的时候，不妨躺下来。这种姿势可以有效缓解孕吐。也可以用孕妇枕保护背部和胃部，这样会让你躺得更舒服。
2。不要急着起床
早上孕吐严重。睡觉前不妨在床头放一些饼干等零食。醒来后可以先吃点饼干，然后休息20-30分钟再起床。
3。少吃多吃
少吃可以预防恶心呕吐。此外，外出时还需要带一些营养丰富的开胃小吃。只要你觉得饿，就可以吃。这种方法也可以减少孕吐。
4。多吃清淡的食物
避免吃油腻、辛辣的食物，这会刺激你已经脆弱的消化系统。米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等口味清淡的食物可以让你的胃更舒服。
5。闻闻柠檬的味道
切一个新鲜的柠檬，闻闻或者舔舔。柠檬的清新气味和酸味可以缓解孕吐。在手帕上滴几滴柠檬汁，也可以在闻到难闻的气味时应急使用。
6。适当吃姜
将生姜切成粉末，用开水浸泡，给自己泡一杯姜茶，可以喝一整天。也可以带点姜茶或者姜糖。
7。适当运动
适当的运动，如散步、孕妇做操等，可以改善心情，强身健体，减少孕吐。
提醒你:
一般来说，孕吐不会影响准妈妈的健康。但如果病情特别严重，脱水、头晕、心跳加快、不能进食、吐血等。发生时，你必须立即去医院治疗。一些准妈妈会服用维生素B6来缓解呕吐。不咨询医生就这样做是有风险的。
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