近年来,多囊卵巢综合征患者明显增多。一项调查数据显示,女性多囊卵巢综合征患病率为5.61%,但仅有9.61%的患者意识到自己可能患有内分泌或妇科疾病。那么多囊卵巢综合征的症状有哪些呢?
月经不调
多囊卵巢综合征最重要的症状就是月经紊乱。月经失调主要是闭经,绝大多数是继发性闭经。闭经前常出现月经稀少或过少,偶尔月经频繁或过多。
多毛
由于体内雄激素分泌过多,会伴有多毛症,毛发分布趋于男性化。有些患者还会因为雄激素过多而脱发。
双侧卵巢增大
通过腹腔镜直视卵子和卵巢的增大。卵巢的体积可以通过腹腔镜或b超成像来确定。
不孕症
女性不孕常由月经失调和无排卵引起。
肥胖
多囊卵巢综合征的女性容易发胖,因为患者体内往往存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗。胰岛素抵抗导致体脂堆积,而瘦素抵抗使大脑认为自己处于饥饿状态,导致热量摄入过多。
日常生活中如何防治多囊卵巢
1。调整饮食,注意各种营养素的平衡和适量,注意科学节食,忌辛辣刺激,油腻,肥腻甘甜,温补,饮食清淡,多蔬菜水果。切忌盲目服用减肥药。
2。注意劳逸结合,加强锻炼,增强体质,但避免剧烈运动。
3。稳定情绪,注意自我调节,保持乐观快乐,避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。
4。采取避孕措施,避免多次流产,避免长期服用避孕药。
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