孕妇如何预防静电 孕妇减少“触电”的方法

孕妇如何预防静电孕妇减少“触电”的方法

天气干燥时，人们普遍有被静电带电的经历。对于孕妈妈来说，经常接触静电会带来身体上的伤害。

静电还会引起皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑、色素沉着。此外，还有大量静电吸附的灰尘(微博)，其中含有病毒、细菌等有害物质。吸入后会对母体和胎儿产生一定的影响，所以在干燥季节要适当防静电。

勤洗手洗脸

勤洗手洗脸是我们从小就要养成的良好生活习惯，但是很多人不知道这个好习惯也可以防静电。孕妇看完电视电脑后要马上洗手洗脸，让皮肤表面的静电荷在水中释放出来，才不会有那么多静电附着在身上。

除了勤洗手、勤洗脸，如果能勤洗澡、勤换衣服，也能有效消除孕妇表面积累的静电。

没有化纤衣服

化纤衣服，家居面料，地毯，沙发都是静电超级发生器！它们是存在的，静电很难记住。所以孕妇平时穿衣服的时候，尽量选择全棉的衣服，不要选择家里的化纤产品，这样可以大大减少静电的机会。

触摸墙壁可以消除静电

摸墙是最简单方便的消除静电的方法。有时候，当我们接触到一些金属物体时，我们会带电。那是因为人是非常好的导体，同时有电子附着在人体上，金属也是非常好的导体，所以当我们接触的时候，电子移动的时候就会带电。那么我们只需要先摸摸墙壁，或者先摸摸金属再拿着，然后用手去摸，自然就不会带电了。

当然，这一招也适用于穿脱衣服时的静电。我们所要做的就是靠在墙上。

湿梳子防止头发静电

对于长发的孕妈妈来说，每次梳头时静电带来的困扰是最明显的。头发顽固地粘在脸上，而且越粘越强。针对这种情况，只要用梳子蘸水再梳，头发立马就服帖了。

为了减少静电，当然最好用木梳或者牛角梳来梳理头发。其中牛角梳的效果非常好，孕妈妈不妨一试。

保持室内一定的湿度

静电产生的一个重要元素是干空气体，所以我们可以通过破坏它的生存环境来防止静电。所以室内拖地，勤洒水，或者用加湿器加湿。

放一盆水在暖气下面，用吸水性好的布。把一端放在水里，另一端放在暖气上，这样一夜之间大约可以蒸发三升水到屋子里。如果每个房间都这样做的话，整个房间都会觉得湿润宜人。

在房子里赤脚走路也可以防止静电

让双脚直接接触地面，让体内积累的静电快速释放出体外。但是孕妈妈要注意脚部保暖。

食物也有助于防止静电

适当增加含维生素和酸性食物的摄入。如胡萝卜、白菜、西红柿、豆制品等可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

防止静电的其他技巧

避免长时间呆在室内和电脑较多的工作室，适当到户外活动。

卧室里尽量少放电器。经常给房间通风，增加室内湿度，保持空的湿度在50%左右，种一些盆栽。

来自肖鑫的消息

肖鑫最后想提醒大家，不要以为静电只是不舒服，其实对人的健康是有负面影响的。静电会降低孕妇体内的孕酮水平，进而导致流产或早产。静电还会使人感到疲倦、烦躁和头痛。所以准妈妈做好适当的预防措施是很有必要的~