产后汗特别多怎么办

产后多汗是怎么回事

不管是天热还是天冷，即使是冬天，女性在生完孩子后总会比正常人出更多的汗，有的汗如雨下。如果他们运动或吃一点点，就会大汗淋漓，全身冒汗，感觉黏黏的，不舒服。这是什么原因呢？

这是因为，怀孕期间，产妇体内的积水，仅仅是血液，就比孕前高出30%左右。一个正常人的血量约占体重的1/10，为4000~5000毫升，而孕妇要增加多达1000毫升。分钟

分娩后，这些体液在体内变得多余，如果不排出，甚至会增加心脏的负担。

体内水分的排泄途径主要有三种:一是通过肾脏由尿液排出；二是通过肺部的呼吸排出；第三，通过汗腺从皮肤表面的毛孔蒸发。这是产后出汗的原因之一。另外，产妇甲状腺功能亢进，尚未恢复，脂肪、糖、蛋白质代谢旺盛，所以出汗较多。

另外，产后多吃高能量食物，多喝汤也是产后出汗的原因。总之，产后出汗是一种生理调解现象，不用担心。

但产妇也一定要注意病理性出汗，表现为出汗湿衣服，持续出汗，气短，懒惰，嗜睡，或睡眠时多汗，醒来时五心烦热，口干咽燥，头晕目眩，耳聪目明等症状。这是病理性出汗，需要找医生治疗。