剖腹产后可以吃鱼肝油吗

剖腹产后多久可以吃鱼肝油 剖腹产后多久可以吃鱼肝油

一般可以在产后一个月开始吃鱼肝油。如果顺产的妈妈可以服用两个月的鱼肝油，但是剖腹产的妈妈要补充一个月的鱼肝油。

产后吃鱼肝油对妈妈身体好。产后妈妈通过母乳把很大一部分营养传递给宝宝，钙会慢慢漏出来，而鱼肝油配合钙片可以补钙。婴儿也能吸收钙。

### 鱼肝油有哪些作用

用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症。

能促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射，抗癌，疏通血管，促进脂肪代谢。

涂在睫毛根部有刺激睫毛生长的效果。

### 鱼肝油的适宜人群

呆在室内，少晒太阳的人。

过敏性鼻炎患者。鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者的体质，因此可减少鼻炎的发作和症状。

孕妇使用。鱼肝油可以减少孕妇孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼和大脑的发育，使婴儿出生后身体强壮。