羊水少跟频繁上厕所有关系呢

羊水少爱上厕所怎么办 羊水少爱上厕所怎么办：不能憋尿

多喝水补充羊水的准妈妈爱上马桶很正常，但注意不要憋着尿。

原因:

人体储存尿液的膀胱具有一定的延展性。通常，膀胱很小。当尿液越来越多时，膀胱就会增大。如果长时间不及时排尿，膀胱会失去弹性，无法恢复原状。而且憋尿容易引起膀胱感染，加重排尿。所以羊水少爱上厕所的准妈妈要及时排尿，千万不要憋尿。

### 羊水少爱上厕所怎么办：科学喝水

羊水少的准妈妈要多喝水。可以促进孕妇的血液循环，间接增加子宫和胎盘的循环，从而达到增加羊水的目的。

科学的饮水方法:准妈妈要想减少上厕所的次数，就要多次少量饮水。而且，他们睡前1-2小时内也不要喝水。

### 羊水少爱上厕所怎么办：多喝带点咸味的汤

羊水少，爱上厕所的准妈妈可以每餐加一份汤。既能补充羊水，又能帮助满足孕妇和胎儿的营养需求。

注意:羊水少的准妈妈要少吃冬瓜、绿豆等利尿效果好的食物，以免水分流失严重，羊水少。

### 健康小贴士

羊水少的准妈妈会因为喝水多而爱上马桶，这很正常。爱上厕所的准妈妈，不要憋着尿，也要注意。如果出现排尿疼痛、排尿不完全或发热、腰痛等症状，很可能是尿路感染，应及时到医院检查治疗。