怀孕9个月了,这些事情必须注意!

怀孕9个月了,这些事情必须注意!,第1张

怀孕9个月了,这些事情必须注意!

我怀孕9个月了。离预产期不远了。孕妈妈一定要注重控制营养摄入,保证身体健康和宝宝发育。如果摄入过多的淀粉和脂肪,会导致营养过剩,使胎儿发育成巨婴。

孕妈妈第九个月要注意的事情

1.准妈妈在怀孕第九个月的时候,一定要保证充足的休息,由于肚子越来越大,还是尽量避免熬夜,全面做好安胎工作。 2.准妈妈在第9个月时仍然要适度的运动。怀孕后期,为了让宝宝能够顺利的生产出来,妈妈要保持适当的运动,来迎接新生命的到来。 3.准妈妈第9个月要停止性生活,一定要记住此时孕妈不要刺激子宫,避免因为性生活而导致子宫收缩,致胎儿早产。

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