哺乳期哪些菌菇不能吃

哺乳期妈妈可以食用冬菇吗 哺乳期妈妈可以食用冬菇吗

可以适量吃蘑菇。

蘑菇有一种特殊的风味，入口绵软顺滑，有蘑菇味。味甘、平、凉，入肝、胃经，有滋补肝肾、美容、解毒、抗肿瘤等功效。

### 食用冬菇需要注意什么

脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒者不宜食用。

患有贫血、抵抗力低下、高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病的人都可以吃。

选购蘑菇时，蘑菇茎细、体细；反过来说，蘑菇的茎粗，身体厚。

### 食用冬菇的功效

平菇水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内过氧化氢有一定的清除作用。

香菇可以降血压、降胆固醇、降血脂。

蘑菇对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等有治疗作用。也可用于消化不良、便秘等。