多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女复杂的内分泌代谢异常引起的常见病。也是导致不孕的疾病之一。那么PCOS是如何增加怀孕几率的呢?让我们看一看。
对于多囊卵巢综合征和低生育能力的女性来说,长期接触二手烟会使女性很难甚至更难成功受孕。
原因是二手烟使女性难以受孕,这与体内激素水平的变化有关。研究表明,约46%的多囊卵巢综合征患者有日常吸烟习惯。当女性吸入二手烟时,体内的高雄激素水平会明显升高。一旦雄激素水平升高,代谢综合征的发病率也会增加。即使女性经过促排卵治疗后成功怀孕,流产的概率也会更高。
代谢综合征是一组代谢紊乱性疾病,包括肥胖、高脂血症、高血压、高血糖等。女性一旦出现代谢紊乱,糖尿病和心脑血管疾病的发病率就会增加。
因此,有专家认为,多囊卵巢综合征的女性必须避免接触二手烟,以提高治疗的疗效。另外,生活中要时刻注意。
多囊卵巢综合征的日常生活需要注意什么?改变你的饮食
女性在烹饪时要做一些调整,尽量减少油脂含量,多采用蒸、炖的方法;还要避免吃辛辣刺激的食物和甜食;另外,不良的饮食习惯也要改正,养成定时定量的好习惯。
①不要吃碳酸饮料和食物
多囊卵巢患者大多比较胖,比一般人更难减肥。因此,建议患者少吃或不吃碳酸饮料。
②不要吃太多甜食
甜食无疑会加重肥胖的症状,使病情更加严重,甚至可能影响多囊卵巢综合征的治疗效果,不利于身体的恢复。
③多补充钙和叶酸
患者要根据自身情况每天补充钙和叶酸,身体也要补水;此外,为了避免血脂异常,女性应少吃猪肉、牛肉、脂肪、奶油等食物。
环境调整
多囊卵巢综合征患者不宜生活在潮湿的环境中,阴雨天气要时刻注意防止湿气的入侵。
增加运动量
痰湿体质的女性,如果患有多囊卵巢,肥胖,除了改变饮食和环境,还要坚持体育锻炼。她每天可以选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动。
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