如果男性肥胖，那么他们的精子可能有一些问题。荷兰研究人员发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性，在正常运动时，精子浓度较低，精子数量也较低。研究人员认为，腹部太重会阻碍性激素的释放和精子的产生和发育。
### 精液不液化
精液不液化是精子异常的主要表现。一般正常精液刚开始是液体，排出后会很快变成粘稠的胶状。5~30分钟后会液化回液体。如果半小时后仍不液化，说明体内有前列腺和精囊炎，对精子质量有一定影响。
### 精液量少
精液量少也是精子质量差的表现之一。正常男性精液量为2~5ml。如果低于2ml，说明是内因引起的。此时精子密度增大，精子集中于一点，导致活力和生存能力下降。
### 精液颜色异常
正常情况下，精液的颜色应该是灰白色的，精液液化时会感觉到杂质更多；虽然正常精液的颜色是灰色的，但是精子活力低的患者颜色会比较浅。
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