坐月子可以用热水擦身体吗

产后可以用热水擦身体吗 产后可以用热水擦身体吗

可以用热水擦身，也可以洗澡。

产妇产后身体非常虚弱，会导致容易出汗。如果身体清洁没有做好，会滋生细菌，增加感染的风险。

### 产后多久可以洗澡

一般建议产后一周内用热水擦拭身体比较好。

产后一周洗澡。需要注意的是，无论是擦身还是洗澡，都要避免着凉。

### 产后用热水擦拭身体需要注意什么

擦拭车身时，室内温度应控制在28℃左右，水温应保持在35℃~37℃左右。

水温过高容易造成产妇头部供血不足导致头晕缺氧，水温过低则容易受凉，影响恶露排出。

用热水擦身后，要立即穿好衣服保暖，以免风吹着你感冒。