产后半小时如何早开奶

产后半小时是开奶的黄金期

产后什么时候开始奶是很多新妈妈应该知道的。产后要选择合适的时间开始奶。新生儿产后30分钟内开始吃奶就好了。所以妈妈们一定要抓住产后半小时内开始奶的黄金时间。

许多准妈妈，最担心缺少奶水或者孩子出生后。没有奶喂。武汉市中心医院妇产科主任医师熊郭萍建议，要通畅开奶要抓住产后黄金30分钟。

出生后30分钟内，新生儿应与母亲有皮肤接触。近距离接触吮吸母亲的乳头。抚摸的时候，宝宝最好把自己赤裸的身体贴在妈妈的胸前，这样可以听到妈妈的心跳，声音，闻到妈妈的气味。这种接触最好持续至少30分钟。这边皮肤相亲对妈妈和宝宝都好。一方面可以刺激产妇提早泌乳，增加奶量；同时让产妇体会到做母亲的甜蜜，更好的促进亲子关系。另一方面，通过让宝宝早期接触吸吮，可以增强宝宝的吸吮和吞咽反射功能；让宝宝在前期感受到母爱的呵护，对他以后的心智发展有很好的影响。

剖腹产后产妇身体疲惫，可以多和宝宝的脸进行亲密接触，比如亲吻、抚摸，注意眼神交流。这时，家人，尤其是孩子的父亲，应该积极参与亲子沟通。首先，父亲要鼓励和赞美妻子，和妻子一起赞美宝宝，让母亲产后有一个开朗愉悦的心情，避免产后抑郁症的发生；其次，经常陪在宝宝身边，拥抱他，亲吻他，轻轻抚摸他，让孩子更多地享受肌肤相亲的感觉，感受父母的爱。