产妇第一次开奶的步骤需要用刀吗

产妇第一次开奶的步骤 产妇第一次开奶的步骤

1。清洁乳头:用清水清洗擦洗即可。建议产妇以后每次喂奶前都要用干净的湿毛巾清洗或擦拭乳头，形成习惯。

2。开初乳:孩子出生后，尽快让他吸乳头，一天吸几次。有的人用吸奶器吸出来就扔了。不，其实牛初乳是最有营养的。

3。热敷+按摩:如果宝宝不会吸奶，需要别人帮忙开奶。送奶工洗手后，用手指轻轻摩擦乳头根部，然后慢慢按摩，刺激乳头。同时在乳房周围进行触摸，检查乳房周围是否有肿块，在乳头上横向和纵向划一条线，用手指按摩的力度在乳头两端挤压按摩刺激。在按摩的过程中，最好先用毛巾把钱敷上。这是有效的，但同时也真的很痛。奶出来后，尽快让宝宝吮吸乳头。

4。经过以上两步，就可以开始饮食的牛奶了。起奶的食物有鲫鱼豆腐汤、鸡汤、猪蹄、黄豆、红枣等。此外，你应该多吃一些有营养的高脂肪食物，如鸡蛋和肉类，因为大部分的牛奶是由脂肪和水组成的。为了有足够的牛奶，我们应该保持营养和水的供应。

### 第一次开奶的最佳时间

自然分娩的产妇可在产后半小时内开始吃奶，剖腹产的产妇应尽量在产后一小时内开始吃奶。

产后30分钟左右，宝宝的吸吮反射最强。此时应尽快开始第一次喂养。开始泌乳越早，泌乳效果会越好。每晚1小时后，哺乳困难的风险会增加。

### 开奶后要注意什么

1。勤吸:宝宝吸得越多，产奶量就越多。如果没有奶水，就给宝宝喝。最好一天吸8-12次，甚至更多。

2。正确哺乳:保持正确的哺乳姿势和含奶姿势。喂奶时，要指导产妇使婴儿正确连接乳头，包容大部分乳晕。剖腹产不方便产妇坐起喂奶时，可采用半卧喂奶姿势。

3。充分休息:身心放松可以使泌乳激素更有效地发挥作用，促进乳汁分泌。

4。多喝水:孕妇不要等到口渴了才喝水。他们不渴的时候，也可以慢慢喝。每次宝宝吃奶的时候都可以喝点水。

5。预防堵奶:刚生产的几天，妈妈身体虚弱，不能大量补充，也不能喝太油腻的汤，以免堵奶。建议7天后乳腺导管通畅，再慢慢吃鱼汤、排骨汤、鸡汤、猪脚汤等。