怀孕概率低是怎么回事？怀孕率低的原因是什么？幸福的家庭生活是有爱人和孩子相伴的，尤其对于准爸爸准妈妈来说，一个新宝宝是他们爱情的结晶，是他们心中最纯粹的愿望。
然而，越来越多的夫妻面临着不能怀孕的尴尬。情侣不怀孕的原因是什么？如何正确备孕？
夫妻不能怀孕有几个原因:
1。堕胎太多
2。性交过多
夫妻间过于频繁的性交会削弱男性精子的质量和密度。而且女性的免疫力会主动排斥或排除部分精子，严重降低受孕概率。
3。不算排卵期
成功受孕的关键不仅在于有活力的精子，还在于女性健康的卵子。所以女性排卵期更容易受孕。
4。妇科疾病
女性输卵管堵塞会阻碍卵子排出和精子运输，使精子无法与卵子结合。但女性子宫的异常发育或病变会影响受精卵的着床。
另外，有些女性的卵泡发育不良，直接阻碍了优势卵泡的形成。这些妇科疾病会降低妊娠率，甚至诱发女性不孕。
5。男性疾病
如果男性患有精索静脉曲张、无精子症等疾病，很容易精液过少或不能液化，导致精子活力和质量下降，难以与卵子受孕。
6。不良生活习惯
夫妻双方经常吸烟饮酒、熬夜，长期接触放射性物质会降低生殖能力，导致男性精子质量或存活率低，女性内分泌紊乱，排卵异常等。
7。压力太大
生活和工作的压力，加上父母的催促，很容易过度紧张和抑郁。在这种状态下无法成功受孕，会恶化你的心情，形成恶性循环，更难受孕。
如何正确备孕？
1。孕前检查
夫妻双方在怀孕前都应该做一次孕前检查，这样不仅可以提高怀孕率，还有助于优生优育。如有身体异常，应在医生指导下进行针对性治疗。
2。了解排卵
夫妻双方都要多了解排卵期，尽可能在合适的日子做爱，这样可以提高怀孕的概率。
3。养成良好的生活习惯
夫妻双方都要戒烟戒酒，不要熬夜，饮食要均衡，以清淡为主。最好增加蛋白质、维生素、锌、硒、钙、叶酸的摄入，注意经常锻炼，有助于提高男性精子活力，也有助于女性自然受孕分娩。
男性朋友可以选择服用雪贝尔蛋白锌硒咀嚼片，科学补充锌硒和蛋白质，帮助精子。
4。放松你的思想
夫妻间长期过度紧张会导致内分泌失调，导致不孕，所以夫妻在备孕期间千万不要有太大的压力。保持轻松平和的心态更容易受孕。
怀孕是夫妻双方的事。如果长期不能受孕，就要仔细分析到底是哪里出了问题。此外，你还需要制定详细的怀孕计划，为新生命的到来做好充分的准备。
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