按摩乳根穴可以使雌激素分泌、淋巴等体液循环顺畅，对产后补乳也有很好的效果。
穴位位置:乳根穴位于乳头正下方，相距约2指，在第4肋间隙。
按摩方法:用指尖按压乳根穴3秒，然后慢慢放开手指，每天刺激此穴数次。
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刺激腋下深层穴位，可以加速血液循环，使摄入的营养物质顺利输送到胸部各个角落，同时提高紧张度和弹性。
取穴位置:侧胸上，抬起手臂，当其在腋中线上，乳头下10cm，腋窝下3寸，腋深穴在第4肋间。
按摩方法:按摩腋窝深处穴位时，尽量拉伸背部肌肉，保持挺直的姿势，同时用拇指腹按压穴位。动作要慢，按的时候会有轻微的疼痛感，但是按摩完后会很舒服。
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刺激钟山穴最能直接激活雌激素的分泌，是丰胸按摩中不可或缺的穴位。
穴位位置:就在左右乳房内侧中间的正中央。用手指按的时候会有轻微的疼痛。这个穴位是半山腰。
按摩方法:将手指按在钟山穴上，用指腹慢慢按压，动作持续3秒，然后慢慢收回手指，再一下子松开手指，按5次。
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每天用手指按压刺激天玺穴，可以使乳房发育，胸部变得更加丰盈。
穴位位置:位于乳头向外延长线上，张开手虎口，四指面向乳房按住。拇指对着乳房的两外侧，肋骨之间的地方就是天喜穴。
按摩方法:张开双手，托住乳房，大拇指按在天喜穴上即可，由外向内，左右两侧同时缓慢轻柔按压。
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