材料:猪排500g,黄豆一把,大枣10枚,通草20g,姜片,盐等。
练习:
1。猪排骨洗净,剁碎,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净,用纱布包好,做成药袋。
2。锅中加水,中火煮沸,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药袋,用文火煮2小时。取出药袋,加盐调味。
### 月经期丰胸食谱-木瓜炖奶酪
材料:木瓜1个,鲜奶1盒,鸡蛋2个。
做法:木瓜去皮,洗净切块,然后放入搅拌机中打碎成小块。倒入鲜奶锅中烧开,然后加入冰糖煮至融化,关火晾凉备用;将鸡蛋打散,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀,盖上保鲜膜,大火蒸半小时,制成奶酪。吃的时候把木瓜原浆倒在芝士上。
### 月经期丰胸食谱-米醋生姜炖木瓜
材料:木瓜500g,米醋500g,生姜50g。
做法:生姜洗净切小块,木瓜切块。然后将木瓜、生姜、米醋放入锅中用文火煨。
### 月经期丰胸食谱-醪糟鸡蛋
材料:酒醅250g,鸡蛋2个,枸杞5g,冰糖5g。
练习:
1。枸杞泡发,洗净备用。
2。将鸡蛋打入碗中,打匀。
3。锅里放清水烧开,放入醪糟。
4。煮至飘香,倒入蛋液,加糖和枸杞,蛋液就开花了。
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