怀孕乳晕颜色变深什么原因

怀孕多久乳晕颜色变深 怀孕多久乳晕颜色变深

怀孕初期，一般是一个月后，乳晕的颜色会开始变化加深。

乳晕变大变暗的现象会持续整个孕期，直到产后，乳晕的大小因人而异。准妈妈要以平常心面对身体的这种变化。哺乳期后，乳晕会逐渐变小，颜色变浅，但不一定能恢复原貌。

### 怀孕后乳晕变深需要注意什么

有些孕妇因为担心乳晕变黑变丑，所以选择各种漂白方法。这种做法不仅容易损伤乳房，而且不利于宝宝以后的哺乳。所以千万别想整容，宝宝的健康是第一位的。

建议:

孕妇只需要做好乳头的日常清洁和护理即可。可以选择植物油涂抹乳头，软化乳头表面的水垢和痂皮，然后用肥皂和热水清洗乳头，保证清洁度。

### 孕期如何进行乳房自检

1。脱下内裤，站在镜子前，自己观察乳房上有没有奇怪的分泌物，外观有没有异常，左右是否大致对称。

2。把手举过头顶，再次观察。

3。平躺在床上，左手垫在脖子后面，右手顺时针方向按压揉捏乳房，或者从左乳房下方推至乳头处，检查是否有肿块。

4。平躺在床上，左手平放，右手压在左腋下，检查是否有肿块。

5。重复步骤3和4，换手检查另一侧乳房。

### 孕期如何正确护理乳房

1。经常用温水清洗，护理乳房皮肤，促进乳房发育。洗澡时，正确按摩乳房，缓解乳房疼痛。洗澡后仔细擦拭乳头，保持乳头清洁，为宝宝以后的饮食卫生做准备。

2。睡觉的时候，保持正确的睡姿，减少对乳房的压力。

3。胸小的准妈妈，孕期千万不要丰胸。此时丰胸容易导致乳房发育不良，进而转变为无奶或奶水变质。

4。不要留指甲。去修指甲。手指触摸你的乳房。如果你的指甲太长，很容易割破乳房的皮肤。你指甲的化学物质也很容易导致乳房皮肤过敏。

5。定期给乳房热敷，促进乳房进一步发育。

6。清洁乳头时，轻轻擦去堵塞乳头开口的微小颗粒。清洁后，将油涂抹在乳头周围的皮肤上，并进行按摩。这样可以有效防止乳房皮肤皲裂，增加皮肤弹性。

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