剖腹产该怎么饮食?

剖腹产产妇可用的饮食调理

对于剖腹产的新妈妈来说，产后做好饮食调理尤为重要，有助于伤口和身体其他部位的恢复。这篇文章想告诉你的是，有一些饮食调理方案是剖腹产妈妈可以参考的。让我们看一看。

1.取当归5克，黄芪3克，通草5克，每天煮成一碗药汁，产妇各种食物中加一勺，中药味不重，还能起到补气血，催乳的作用。同时，三种中药的用量都不大，适合身体虚弱的人慢慢调整补充，不会上火。

2.红枣洗净，用铁锅煎至表皮变黑，装入瓶中备用。每天取4~6枚炒红枣、4~6枚桂圆，用清水泡茶常饮。内火重的人可以加6~10个枸杞一起喝。铁锅炒红枣可以暖胃，炒出来的红枣容易泡，可以充分利用其营养成分。所以，每天喝这种茶，可以起到补气血、调理脾胃、治疗失眠、止汗的作用。

3.取1斤鳝鱼和半斤瘦猪肉，加5~8片姜、2~3根葱、10瓣蒜，再加调料红烧。经常食用可以起到补肾、祛肾寒、补血的作用，可以治疗全身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

另外，多吃羊肉、牛肉、海鱼、虾、海参和新鲜蔬菜水果等高蛋白食物，尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒性食物会使乳汁分泌减少，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、田螺、田螺、田螺、贻贝、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、慈姑、空心菜、苦瓜等。产妇应该

剖腹产的切口要用理疗仪治疗，每天1-2次。或者在伤口愈合后，用热水袋热敷伤口，每天两次，最好持续1~2个月或更长时间，这样可以促进血液循环，有利于疏通经络，同时可以预防妇科疾病。