很多准备怀孕的情侣都有这个疑问:我们俩身体都没有问题，但是准备怀孕几个月了，到底是怎么回事？其实备孕这件事，并不是说只要条件充足，就可以一蹴而就的。备孕的过程中，也是有技巧的。
1、爱爱时间计算排卵期是备孕过程中的一项重要工作。毕竟排卵后卵子的存活时间只有48小时，好运的机会稍纵即逝。准备怀孕的夫妻可以根据自己的实际情况，选择监测基础体温、排卵、b超等方法来确定排卵期，规划性生活的时间。
还有一个小提示。决定生男孩和女孩的是男性精子中的X和Y染色体。他们的生命力是不同的。如果你爱在排卵日的前一天或者当天生男孩，你的几率更高。因为Y染色体更有活力，游动更快，所以和卵子结合的几率更高。
2、爱爱姿势
正常女性，既有前子宫，也有后子宫。其实在没有疾病的前提下，这并不会影响自然好孕。如果担心同房后精液流出过多，可以适当抬高臀部，静卧半小时以上再起床。
3、心理因素情绪会对身体产生很大的影响，尤其是女性内分泌容易被过度的压力和情绪紧张扰乱，从而抑制排卵。怀孕的夫妻要学会调节自己的情绪，互相鼓励，不要太刻意的追求好孕。要知道不孕不育是需要在正常怀孕一年前考虑的，怀孕几个月的父母真的不用担心。
4、饮食搭配怀孕可以不补，但是饮食也是禁忌。腌制、烧烤、加工食品尽量少吃，可能会影响精子和卵子的质量。饮食尽量清淡温和，多吃新鲜水果蔬菜。男性应适当吃坚果和海鲜，以补充微量元素，促进精子的产生和发育，女性可多吃豆制品，促进卵子发育。
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