盐有消炎、杀菌、利咽的作用。因此,轻度咽痛的孕妇可以用盐水漱口来缓解不适。
具体做法:
将1茶匙食用盐与1品脱(约0.5升)温水混合。孕妇可以将头向后倾斜,让浓盐水到达咽部,漱口后再吐出。每天漱口5-8次,会明显缓解咽喉痛。
### 孕妇喉咙痛怎么办:胖大海
胖大海有利于利咽解毒,缓解咽喉肿痛。孕妇咽喉痛可以每天和胖大海一起喝。
具体方法:
将1-2个胖大海放入热水中冲泡饮用。
注:冲泡时最好用80度左右的热水,坚持饮用2-3天效果明显。
### 孕妇喉咙痛怎么办:喝温开水
水有净化作用。随着尿液的排出,可以将体内的毒素带出,缓解咽喉痛的症状。所以,喉咙痛的孕妇要多喝温开水。
除了温开水,还可以多喝果汁、鸡汤、骨头汤等甜汤,也可以缓解咽喉痛的症状,补充营养。
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