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月经疹是内分泌失调的反应之一。现代医学认为，与女性月经前雌孕激素分泌增加、抵抗力下降有一定关系。因此，月经期皮疹的发生是由于女性内分泌功能失调引起的。
### 月经疹的主要症状
1。有周期性
月经期皮疹有一定的周期性。一般在月经前一周左右开始出现症状，之后逐渐加重，在月经前2~3天达到高峰，月经后4天内症状消失。
2。身体特征
月经期皮疹是多形式的，包括红斑、多形性红斑、结节性红斑、单纯疱疹、水疱、荨麻疹、紫癜、眶周色素加深等。
3。分散区域
一般对称分布，常见于面部、躯干和四肢。有的只是月经期间皮肤发痒。随着月经规律的结束而逐渐减少或消失。
### 如何治疗月经疹
1。皮质类固醇激素疗法
有消炎抗过敏的作用。泼尼松一般口服，一天三次。疗效好。
2。雌激素疗法
对本病有一定疗效，可止痒，减少皮疹复发次数。己烯雌酚常用一晚一次，从月经最后L天开始口服，3周为一疗程。
3。抗组胺治疗
具有抗炎、抗过敏作用，可减少皮疹和缓解瘙痒等症状。可以选择氯雷他定(扑尔敏)口服，每天一次；庚烷，一天3次，口服；芬尼定，一天两次，口服。
### 内分泌失调怎么办
1。多喝水调节内分泌
每天保证身体充足的水分，不仅可以促进身体的新陈代谢，还有助于身体调节内分泌。每天给身体补充8杯水以上，及时排便，可以促进内分泌的调节。
2。合理安排运动
体育锻炼不仅有益健康，还能使你的生理机能达到最佳状态。一般来说，跑步、游泳、球类运动等。可以调节内分泌。
3。保持均衡的营养
饮食方面，要注意保持营养充足均衡，合理搭配各类食物。多吃蔬菜水果，减少辛辣油腻食物。此外，还能增加不饱和脂肪酸的摄入，减少动物油的摄入，能有效调节内分泌。
4。少熬夜
大部分内分泌失调的人都是因为熬夜和睡眠不足造成的。所以，要改变内分泌失调的症状，前提是保证自己有足够的睡眠，每天至少要睡七个小时以上。
5。保持乐观积极的态度
乐观积极的心态对生活和工作都有很大的促进作用。如果长期紧张，出现焦虑、不安、压力等情绪，很可能会导致内分泌失调。
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