产后上班还能坚持母乳喂养吗?这是大部分新妈妈在产后哺乳期都关注过的问题。对于这个问题,宝贝派边肖咨询了相关专家。我们来看看专家给出的答案和相关指导。
目前在很多大城市,公司都离家很远。虽然国家规定女职工产后一年内每天有两次各一小时的半小时哺乳时间,但实际上很多妈妈会根据自己的实际情况调整到晚上上班或者提前一小时下班。虽然中午不能直接回家喂宝宝,但是如果认真准备,还是可以坚持纯母乳喂养的。
生完孩子上班还能坚持母乳喂养吗?
以下是专家的一些建议:
●提前准备吸奶器,白天工作时间根据奶水膨胀情况吸1~2次奶。吸出来的奶可以放在奶瓶或者母乳储存袋里,放在冰箱里储存,下班后尽快用便携的冰盒或者保温袋带回家。冰箱里储存的母乳可以保存,第二天再喂给宝宝。
●有少数妈妈乳汁分泌非常充足。在宝宝小的时候,他们可以多挤出一些母乳,放在冰箱的冷冻室里保存,一般可以保存3~4个月。当妈妈刚开始工作不能直接给宝宝喂奶时,可以提前自然解冻,以便白天给宝宝喂奶。
●建议下班后的妈妈每天至少能保证三次母乳喂养,即下班回家后、晚上睡觉前和早上起床后。这样可以有效刺激分泌足够的乳汁,尽可能延长哺乳时间。
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