暖医孕期40周完全指导（第19周）

暖医孕期40周完全指导（第19周）

小宝宝的变化
现在宝宝的感官发育突飞猛进：他/她的大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域。皮肤也在分泌具有防水作用的胎脂，以保护宝宝皮肤，还可以在生产时减少宝宝经过产道的阻力。棕色脂肪可以让宝宝在出生后保暖。还有一种叫髓鞘的物质，可以保护胎儿的神经。

宝宝能听到并分辨出妈妈的声音。 准妈妈的变化 圆韧带是支撑子宫的韧带。它会不断拉伸，以适应不断增长的子宫。当你改变姿势或忙碌一天时，你的下腹部可能会感到疼痛，甚至有可能你身体的一侧或两侧可能会偶尔出现短暂的刺痛感，这很可能是由于圆韧带的牵拉。 本周亮点 注意防晒

阳光会加深色素变化。可以戴有帽檐的帽子，打伞，用防晒霜防晒。可以选择合格的化妆品。

注意远离吸烟环境:绝对禁止吸烟和饮酒，也要避免二手烟。长期被动吸烟还会影响婴儿的身体和智力发育。