为了减肥过度节食
由于种种原因，很多女性对自己的体型要求很高。女性的月经与体重和体脂含量密切相关。尤其是有月经问题的女性，应该停止减肥，加强营养，恢复健康。
过度工作和休息导致的内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作。如果再遇到那些每个月都不舒服的日子，估计很多女性都会抓狂。如果这个时候不注意保持良好的作息规律和放松，很可能会造成月经量过少。
经常生闷气，情绪低落
女性朋友受委屈的时候不要憋着。从中医的角度来说，被压迫容易导致肝郁气滞，从而减少月经量。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会引起月经过少。
人工流产
人工流产后，卵巢一般在22天内可恢复排卵功能，1个月左右出现月经来潮。但少数女性在人工流产后出现月经期延长、经期不同、闭经等情况，一般2-3个月后恢复正常。
卵巢功能下降
卵巢功能直接影响女性的月经。月经后期，月经量少。现代医学多认为与卵泡发育不良或无排卵有关。因此，促进排卵和增强卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
胸部损伤
很多女性在月经前都会出现乳房胀痛的情况，但是月经量少。不要小看这个，因为乳房胀痛等症状可能是肝郁气滞。要疏肝理气，打通血管，达到整体调经的效果。
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