1。月经药物
如果月经推迟，体检没有问题，可以去医院注射黄体酮。一般注射几天后，月经就会如期而至。
2。不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃冷食，尤其是冷饮。她们喜欢不停的吃东西，导致宫寒，月经推迟，甚至闭经几个月。对于这类人，应避免吃冷饮、冰水和冷食。此外，他们应该多喝姜茶，泡脚，用热水袋照顾小腹。调理半个月后，月经自然就来了。
3。饮食调节
每天喝红枣桂圆煮的汤，把红枣桂圆都吃了。这样可以使人补血，增加体内精气。一般是因为身体虚弱，贫血导致月经推迟。吃了2-3天，月经就来了，很有效。
4。穴位按摩
1。先取仰卧位，用右手大鱼际按摩腹部气海穴约1分钟，再用右手拇指肋面点按双下肢三阴交穴，各点按1分钟，最后用手掌按摩小腹约1分钟。
2。改为俯卧位，双手掌心按摩腰骶部2分钟，然后双手拇指依次点按肾俞穴、命门穴、八小穴等穴位30分钟，以有酸胀感为度，最后双手五指同时提起两肾俞穴3次，手术结束后。
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