宫寒多囊怎么调理?女性不仅有宫寒还有多囊综合征,如何做好怀孕准备?下面我们来看看调理宫寒、多囊的食疗方法。
很多女性都有宫寒的问题,容易导致一些妇科疾病,比如子宫肌瘤。如果尺寸过大或黏膜下肌瘤,容易影响怀孕或造成流产。
还有一种棘手的情况叫做多囊卵巢综合征。因为很难遇到成熟的卵子,所以很难怀孕。如果两者同时加到一个人身上会怎么样?
我们来看一个案例:当事人从2017年下半年开始备孕,持续了1年。夫妻两个急了,去医院检查了六种激素。医生说她是多囊卵巢综合征,白带常规检查没发现问题。医生开了点药,先吃了,她老公说不好,就没吃。
今年7月,她开始涉足中医治疗。医生说她有宫寒,如果有多囊症状,只要调节激素就好了。她开了中药,叫她回家喝。喝了才半个月,她就受不了了,没事了。
后来她咨询了营养师后,决定从日常饮食入手,慢慢调整身体。我已经戒了任何收腹的衣服,低腰裤,冷饮,不碰高脂高糖高油的食物。我每天早睡早起,坚持营养师给的养生方案一个月左右。我的手和脚没有那么冷。我查了一下我的雄激素,发现有所好转。直到两周前,她发现自己怀孕了。
接下来给大家分享两种汤的做法。坚持饮酒可以改善宫寒、多囊的症状。可以参考:
1。桂圆红豆红枣汤。材料:桂圆干30克,大枣50克,清水1500克。将红豆洗净,放入水中浸泡两小时。把桂圆去皮,留下肉。然后把泡好的红豆、大枣、清水一起煮。最后加入桂圆肉。再次烧开后,关小火,煮1小时左右即可饮用。
2。桂参炖母鸡汤。将鸡肉切块,当归15g,党参30g,生姜10g一起,加入少许开水和烧酒,加盖焖3~4小时,加盐适量调味。
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