女人来月经时会感到不舒服，尤其是第一天。有些人甚至在月经来潮时出现一些黑色血凝块的症状。这是怎么回事？
很多女性在经期会痛经，出现黑色血块。黑色血块的成因有哪些？血凝块之所以会产生，有三个原因。
一、内分泌失调
黑色血块是月经期间子宫内膜脱落造成的。如果女性内分泌失调，会导致月经来的时候出现血块。
二、月经量大
月经来了，出血量比较大。此时子宫内的经血如果不及时排除，就会形成血块，与子宫内膜结合。
三、上火
生气会导致宫寒。中医说精血的血块有两种:气滞和寒滞。女性在月经前脾气很不稳定，不仅造成月经不调，还可能造成淤血。此外，吃生冷食物或感冒会引起女性宫寒，这也是女性月经期出现黑色血块的重要原因。女性出现血块一般是正常的生理现象。
平时多注意保持心情愉悦，少吃西瓜、柿子、梨等生冷食物，多吃肉补充蛋白质。但如果长期月经有血块，可能是子宫肌瘤和月经失调引起的。这时候就要及时就医了。
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