近年来，随着社会的发展，生活节奏越来越快，环境污染越来越严重，男性精液质量下降，男性不育逐年增加。那么，影响男性生育能力的因素，除了身体疾病，还有哪些呢？尤其是与我们息息相关的生活习惯越来越受到关注。近年来有研究表明，不良的生活习惯也会降低男性生育能力。下面我们来看看一些常见的不良生活习惯如下:
1。吸烟是男性不育的重要危险因素之一。烟雾中含有大量有毒物质，如尼古丁、一氧化碳、镉、铅等。，可直接毒害睾丸和附睾。临床研究表明，吸烟越多，停留时间越长，精子质量会越严重。所以，你要警告你怀孕的男同胞，为了你的下一代，请你“发发慈悲”，等你老婆怀孕了再沉迷吧。
2。饮酒可损伤下丘脑-垂体-性腺生殖内分泌轴，通过损伤睾丸生精上皮，影响性激素合成，直接或/和间接影响精液质量。而且饮酒量越大，时间越长，精子异常的比例越高。建议所有男性，像禁止酒后驾车一样，“喝多了准备怀孕，喝多了准备怀孕”。
3。吃棉籽油。以前中国一些产棉区有吃棉籽油的习惯。流行病学调查证实，这些地区男性不育发病率的增加与其消费量有关。我国从20世纪70年代开始进行棉酚抗生育的研究。研究表明，棉酚可损伤精子细胞和粗线期精母细胞，导致严重的少精子症、无精子症等。为了生孩子，家里棉籽油赶紧换。
4。提高睾丸局部温度的因素。睾丸是一个很奇怪的器官，耐寒耐热。日常行为如久坐、开车、坐浴、桑拿、穿牛仔裤、紧身裤等。可使睾丸局部温度升高，从而影响精子发生过程，导致精液质量下降。
不孝有三，无前途。为了传承，为了我们的下一代，男同胞不仅要为事业奋斗，更要为生育奋斗。来自生活和工作的压力不应该成为我们养成坏习惯的借口。以上是我们在日常生活中避免一些常见的导致男性生育能力下降的负面因素，开启良好的生活习惯，为后代树立榜样。如果你不幸被抓，请尽快戒掉，改掉这些坏习惯！！！
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