产后哺乳对于产后需要母乳喂养的新妈妈来说非常重要,尤其是母乳不足的新妈妈。在此,宝宝派边肖想提醒新妈妈们,产后哺乳容易犯以下四个错误,希望新妈妈们能尽早避免。
错误一:生完宝宝马上喝浓汤促进泌乳
家里的老人经常在新妈妈刚生完孩子后大补一顿,各种营养汤源源不断。这真的是正确的做法吗?
其实在产后的前两天,乳汁分泌并不多,都是初乳,富含免疫物质,应该让宝宝多吸。一方面让宝宝熟悉妈咪的乳房,勤吸初乳,使乳腺导管通畅,促进早期乳汁分泌;另一方面可以促进宝宝尽快排便,减少早期黄疸的发生。一般在产后第三天分泌大量乳汁。当宝宝不习惯妈咪的乳房,充分吮吸妈咪的乳房,乳腺导管还通畅的时候,他引用了很多过早地。牛奶汤,常导致乳汁淤积,乳房胀痛,甚至发烧。
新妈妈产后催乳容易犯的4个错误
因此,产后一两天内,喝一些清淡的汤或医院专门准备的食物,既能保持足够的精力,迅速恢复体力,又能保证乳汁的分泌。
错误二:补的多,大家都来者不拒
俗话说:老母鸡汤既能补充元气,又能催乳,一举两得。产后多吃补品真的可以帮助新妈咪有更多更好的奶水吗?
对于刚完成分娩的妈咪来说,有些食物不宜在哺乳期食用,可能会起到;回奶;的作用。比如:含有麦芽成分的食物,比如麦片等。另外,产后喝红枣桂圆汤等,都不利于子宫收缩、复原和恶露排出。尤其是产后一两天,母乳本来就偏少,此时急于用鸡汤;催奶;,老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌,不但催不出奶,还可能使妈咪,特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适,导致腹胀,甚至腹泻等。 欢迎分享,转载请注明来源:优选云
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